小梦睡眠 安卓版v2.2.1

大小 :53MBMB   时间 : 2025-01-09

类别 : 系统工具    版本 : 安卓版v2.2.1

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应用简介

小梦睡眠是款能够帮助用户进行深度睡眠的白噪音睡觉辅助app，通过海量白噪音来让有睡眠障碍的朋友拥有一夜好梦，同时还能够辅助用户进行冥想，智能睡眠质量监控，自己睡眠情况如何，是否有梦话、磨牙等所有睡觉数据一目了然，感兴趣的用户不要错过哦！

软件功能

助眠曲库—丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音、动物细语、宝宝哄睡儿歌故事等，激发灵魂的睡意；

睡眠监测—全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据，专业算法可视化呈现；

睡眠方案—结合睡眠监测数据，提供出合理的睡眠健康形态，完善良好睡眠质量，引导健康作息；

睡眠梦境—梦境日志专区，分享奇妙梦境，科学解读梦境与生活。更有多种趣味解梦，快来探索吧!

适用人群

压力过大、焦虑不安、睡眠障碍人群

失眠、忧虑不安人群

睡不醒，需闹钟多次叫醒人群

运动健身后的兴奋状态人群

有意了解和改善自身睡眠状态人群

更新内容

v2.1.0：

1、失眠白噪声bug修复；

2、助眠冥想播放问题调整。

v2.0.0：

缓解焦虑失眠抑郁情绪V2.0：

1、冥想白噪音音质更新；

2、安睡准备优化更新；

3、哄睡及其他部分bug调整。

v1.3.6：

3-6周改善入睡困难/易醒/早醒：

1、哄睡功能上线；

2、助眠冥想白噪音更新；

3、非药物改善抑郁焦虑。


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