懒人轻断食软件

懒人轻断食app是非常好用的一款手机轻断食减肥类型的软件，帮助自己能够享受到更多的便捷服，让自己能够更好的进行断食减肥，帮助自己能够享受到非常多的服务，超级的便捷好用。

软件简介

不节食、不运动、不花一分钱的才叫真正快乐减肥！只需按照专属定制的饮食计划规律地断食和进食，躺着不动也能瘦！各项断食计划，全部永久免费开放使用。懒人也能瘦出A4腰！

还在为计算食物热量苦恼？还在花费大量精力查找减肥方法？

数千万用户都在选择轻断食这个全新的健康生活方式！轻断食并非节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。现在就来尝试科学、健康、快乐和快速的减肥方法吧。

懒人轻断食app优势

界面简单，无繁琐功能，直奔主题，帮助你快速开启断食计划

涵盖着当下非常火爆的轻断食计划，如16-8明星模式轻断食，5+2经典模式轻断食

每个计划阶段都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，一目了然

自动计算BMI和体脂率，帮助你选择专属的断食方案

懒人轻断食app功能

不需要会员，没有付费流程

不占内存的免费应用软件，即下即用

贴心地为您打造日计划，周计划

不用盲目节食、科学控卡的专属食谱推荐

追踪记录身体所需饮水量和实时体重

帮你计算身体健康指标和基础代谢率

数据可视化，随时查看自己的断食过程

应用特色

断食周报详情分析；

追踪减重和断食状态；

量身打造断食计划；

全面断食追踪器；

配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身；

科学食谱专属定制；

跟踪断食历史和图表记录。

更新日志

不运动、不节食、不花钱的才叫真正快乐减肥！

懒人在家躺着就能瘦的健康生活方式来了~

新版本修复了bug，增加了多种女性专属食谱。