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3D健身指南是一款帮助用户更好的健身的app，这款软件以3D图示和视频向用户提供手机在线健身指导，需要的朋友就快来下载吧！
每块肌肉都可以点击来获取其详细信息以及相关的健美、健身、减脂的锻炼动作。
快速学习人类肌肉系统的结构。
场景支持放大和缩小和旋转视图来更好的观看，更精确的学习健身、健美、减脂的动作。
新一代健身、健美、减脂App，使您的健身、健身、减脂变得简单。
1、不错的手机3D视觉效果肌肉健身展示指南，通过专业的健身指导，查看人体每各部位健身肌肉的状态。
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不论是在做什么运动，都要保证在运动20分钟左右内摄取一定的蛋白质或者碳水。
蛋白质能够更快更好地修复由于运动受损的纤维肌肉，而碳水可以补充糖原。
想要让身材更加完美，那么就要学习如何使用补剂。
虽然补剂没有办法取代正常的运动和饮食，但是它可以很好地提高效率。在使用任何一种补剂之前，详细了解他们的成分，作用以及原理。
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