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7分钟健身

7分钟健身

大小 : 73MB    时间 : 2025-03-11

类别 : 生活服务    版本 : v5.3.4

资源已下架

7分钟健身app在这免费实现健身，丰富的运动教程在家即可通过视频学习，丰富的运动方式给你切换选择，另外还有详细的数据给你来统计，输入你的身高体重数据即可完成BMI数值的计算。

软件特色

1、软件受到广大的健身爱好者的喜欢，支持自定义的添加和设置你喜欢的运动，让运动更加的方便；

2、每天只需要短短的7分钟，简单有效让你健身，也是会让你来做到减肥的，全程都有教练给你指导；

3、运动计划也是能创建，时刻设置时间来提醒你运动健身，每天都是不会忘记在家健身运动了；

4、每天记录你的运动数据，包含记录你的体重，以及喝水的数据等各种数据，还能监控健康的数据；

5、上面会将你的运动数据生成统计图表，还能上传你体重的数据，每天都会监控你运动后的变化。

7分钟健身

软件亮点

1、记录体重变化

它还能帮助你记录体重，BMI计算让你轻松get体脂体重的变化，知道自己健身是否减肥了；

2、教程视频在家锻炼

教程视频让你可以随时随地的在家锻炼，不需要去线下店进行锻炼，即使是下雨也不用外出了；

3、运动日历表

运动日历表也有，按照日历进行统计，就能轻松看到每月运动的数据情况了，每天都能放心运动。

软件评测

7分钟健身app这里有提供非常丰富的运动教程，丰富的功能能够满足你线上随时锻炼身体的需要，还将运动的数据进行一键统计分析，呈现的所有数据都是一目了然，在家即可放心健身。


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